Tänään sain jumpata ihan sydämen kyllydestä, kun osallistuin viiden ja puolen tunnin jumppamaratoonille. Osa joulun ja uuden vuoden herkutteluista ainakin suli pois, kun hikoilin erilaisilla jumppatunneilla. Nyt on lihakset vähän kipeänä, kun en ole muutenkaan käynyt salilla melkein kahteen viikkoon. Oli tosi hyvä fiilis, kun jaksoin olla mukana täysillä loppuun asti. Viimeinen tunti oli minulle uusi tuttavuus Piloxing, joka osoittautui tosi tehokkaaksi ja kivaksi treeniksi.
Jumppamaraton antaa muutenkin hyvän sysäyksen uuteen vuoteen, kun minäkin hieman tarkastelen omia elämäntapojani. Aloitan taas pitämään enemmän silmällä omia syömisiäni. Kerron ensi viikolla tarkemmin suunnitelmistani ja valitsemastani tavasta pudottaa muutama kilo.
Mukavaa viikonlopun jatkoa <3!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti